”Amá Tu Dieta Vos También“

ADELGAZÁ COMIENDO

Plan de Alimentación Ancestral y Entrenamiento

¿Qué incluye el servicio?

Cuando decides unirte a nosotros tendremos una entrevista inicial para diseñar Tu Plan, conjugado con tus objetivos concretos y así realizamos un abordaje íntegro de tu situación actual y salud, valorando:

  • Tu situación actual: peso, % masa magra, % masa grasa, perímetros corporales, desviaciones posturales
  • En el caso de ser necesario: analisis clinicos a cargo de Medicos.
  • Evaluaciones iniciales: Cardiovaculares, Fuerza, Flexibilidad, Hipotonia, Hipertonia
  • Parte metabólica: alimentación, hidratación
  • Sintomatología o patologías tanto a nivel osteoarticular, disgestivos y manifestaciones en cuanto a ansiedad, depresión.
  • Identificación de dificultades en tu campo y en tu vida, control del entorno, emociones y gestión del estrés.
  • Prevención y recuperación de lesiones.
  • Plan de Alimentación adaptado a ti a tus hábitos con recetas dia por dia, lista de compras, comer afuera.
  • Plan de Entenamiento que puede ser presencial con entrenador personal o en grupos reducidos de máximo 5 personas o  en forma online con tutoria por whatsapp.

Contamos con experiencia en Esclerosis Multiple, Depresion, Ansiedad, Higado Graso, Colesterol, Trigliceridos Hipertension, Resistencia a la Insulina, Diabetes Tipo 1 y 2, Osteoporosis, entre otras.

Rehabilitaciòn de lesiones de rodilla, hombro, cifosis, lordosis, hiperlaxitud, entre otros.

¿Cómo funciona?

Agendamos una primera entrevista de asesoramiento personal o videollamada o si te sentis más comod@ hablamos por teléfono y/o whatsapp.

Nos cuentas tu objetivo, te conocemos, charlamos de ti, tus espectativas, tu individualidad, tus patologias y te asesoramos al mejor Plan para Ti.

La entrevista  de asesoramiento es sin costo.

Testimonios

¿Como sos?

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