Diastasis Abdominal

07.04.2021
👉Por más que haces abdominales sentís una parte que queda blanda? Que podes meter los dedos? Que se abomba cuando haces abdominales?
🥳Sabías que esto se llama Diastasis y se corrige?


Es muy común después del embarazo y es la separación de los músculos rectos del abdomen y se ve reflejado en el daño de la línea alba, provocando: .


👉Perdidas de orina al toser, estornudar, hacer fuerza .👉 Dolor abdominal y abdomen distendido .

👉Bultos o hendiduras en el abdomen .

👉Cuando haces abdominales se abomba en vez de meterse el abdomen.

👉Estreñimiento 

.👉Disfunciones sexuales

👉 Hernias y lesiones en la columna

👉Prolapsos vaginales, entre otros


No tiene nada que ver con grasa abdominal y nada tiene que ver si son super deportista o no!


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