Es un Profesional capacitado tanto en el area del ejercicio como en todos los aspectos del mismo; desde la planificación, control, y evaluación del entrenamiento. Involucrando la nutrición y el control de la alimentación, generando así un cambio de hábitos que se traducirá en una mejoría en la calidad de vida.

También está capacitado en distintas técnicas de Fitness, como ser Pilates, Bailes y Ritmos, Box, Masajes, Spinning, Stretching, etc. Asegurándose; junto con el cliente, de la prescripción de una plan de entrenamiento individualizado; contemplando los gustos y horarios

El Entrenador Personal irá cambiando periódicamente el entrenamiento para conseguir los mejores resultados y además no incurrir en el aburrimiento.

Como hemos dicho antes, el Profesional diseñará un plan que se ajuste a la medida del cliente, contemplando los gustos, realizando una evalución previa para así conseguir el objetivo planteado de la manera más rápida posible.

Gracias a esta individualización, el Entrenador Personal podrá sacar el mayor provecho de las sesiones de trabajo.

Otra ventaja, es que el Entrenador Personal se adapta a los horarios del cliente, evitando desplazamientos que hacen perder el tiempo y atarse al "horario de clase". Podemos disponer de él cuando estemos libres y en la comodidad de nuestro hogar o si lo preferimos, al aire libre.

Asimismo, el Entrenador Personal es una herramienta de motivación. Cuando estamos muy cansados luego se nuestra rutina diaria, el Entrenador Personal está allí para motivarnos a la práctica deportiva.

Además se puede realizar cualquier consulta relacionada con la calidad de vida, alimentación, suplementación, entrenamiento, mitos, salud, higine, etc.; ya que está capacitado en todos esos ámbitos y simpre dispuesto a evacuar las consultas.