Tendinitis del Codo

La tendinitis del codo es conocida como codo del tenista si el dolor se localiza en el lado externo o codo del golfista si es del lado interno.

Ocurre frecuentemente en actividades deportivas en las que se requieren movimientos repetitivos del antebrazo (deportes de raqueta, golf, béisbol), pero también puede ser una enfermedad ocupacional.

El dolor puede ser constante o solo ocurrir con / o después de realizar movimientos repetitivos del antebrazo.

El dolor localizado en el lado externo del codo que se exacerba con la supinación resistida o con la extensión resistida de la muñeca o dedos de la mano es indicativo de codo del tenista (epicondilitis lateral es el término médico).

El dolor que se localiza en el lado interno del codo y que se exacerba con la pronación resistida del antebrazo o la flexión resistida de la muñeca es indicativo de codo del gofista (epicondilitis medial).

El tratamiento de la tendinitis del codo incluye:

• Reposo, en los casos agudos se puede colocar una férula.
• Masaje con hielo.
• Analgésicos desinflamatorios no esteroides.
• Fisioterapia: estiramientos, fortalecimiento muscular, ultrasonido, fonoforesis, láser, etc.
• Inyección de cortisona: no más de dos.
• Ortesis: cintas y muñequeras especialmente diseñadas.
• Ondas de choque.

Ya que ésta enfermedad es causada por Sobreuso es muy importante determinar la causa y corregirla para garantizar la curación. Por ejemplo si el paciente es un deportista que practica tenis hay que revisar:

• La técnica deportiva, una técnica defectuosa puede ser la causa de la enfermedad.
• El equipo, frecuentemente el paciente no está usando la raqueta adecuada (puño muy grande, mucha tensión en las cuerdas, etc.)
• Si el paciente no es un atleta pero es un obrero hay que revisar la actividad que desempeña y modificarla.

En los pacientes que el tratamiento conservador se ha seguido y ha fallado se puede ofrecer la alternativa del tratamiento quirúrgico que consiste básicamente en remover el tejido inflamatorio de los tendones y en algunas ocasiones liberar los nervios que pasan por el área afectada.