plataformas vibratorias
CURSO DE PLATAFORMAS VIBRATORIAS
  PRINCIPAL    

Los grupos son reducidos y personalizados, y los cupos limitados.

Programa de Clase:  

Anatomia

Efectos de la vibracion en el cuerpo humano.

Como afecta la vibracion al cuerpo humano.

Investigaciones respecto a la vibracion.

Vertical / Oscilante / Triplanar.

Entrenando con la Vibracion.

Seguridad - Contraindicaciones

Origenes, Bosco / Gus Van De Meer.

Beneficios, Estudios Cientificos.

Las Sesiones:

Adaptacion, Perdida de Peso, Fortalecimiento Tran Superior, Fortalecimiento Tren Inferior, Reduccion Celulitis, Anti Estres, Stretching y Flexibilidad, Densidad de los Huesos, Performance, Recuperacion, Circulacion.

Ejercicios.

 
 
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